3、果汁土豆洗净 ，卵磷连皮切块；
2 、脂薯苹果1个（约150克） ，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁不可表皮变绿 。卵磷土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，脂薯 【做法】 1 、果汁宜趁鲜立即饮用
。卵磷简介 ： 【原料】 土豆2个（约350克）
，脂薯
【做法】
1 、果汁土豆不可长芽 ，挖掉表皮上的芽眼 ，倒出清汁；
4、
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力，
温馨提示：食用土豆时要特别注意到，加入大豆卵磷脂拌匀 ，
